ГИПНОТЕРАПИЯ

Гипнотерапия, использующая различные методы гипноза, может применяться в рамках большинства психотерапевтических методов. Гипноз (или транс) является состоянием измененного сознания, которое позволяет достигнуть лучшего взаимодействия между душой и телом. Это состояние высвобожденной, объединенной концентрации, подобно умственному настрою при чтении интересной книги, когда внешние раздражители, например, телефонный звонок, временно не доходят до сознания. Рассматриваемый многими как старейшая из современных форм психотерапии, гипноз применяется уже свыше 200 лет. psycho.by_17_1000x465Он был первым методом, использованным Зигмундом Фрейдом, когда он искал подступы к подсознательному. В настоящее время гипнотерапия применяется с различными целями: как вспомогательное средство для облегчения болей и других соматических симптомов; для преодоления вредных привычек (курение и переедание); для лечения страхов, панических расстройств, фобий и посттравматических стрессовых расстройств; для стимулирования свободных ассоциаций при раскрытии подсознательных конфликтов, разрешения эмоциональных трудностей и творческой блокады. Большинство людей гипнабельны, хотя у одних состояние транса более глубокое, чем у других. Люди, легко поддающиеся гипнозу, часто бывают в состоянии заново пережить события детства так, как будто это события происходит в настоящее время. Существует множество тестов для определения гипнабельности, в том числе «закатывание глаз». Обследуемому предлагается «закатить» глаза как можно выше и «заглянуть» внутрь головы. Чем больше склеры видно под краем радужки, тем гипнабельнее человек, хотя объяснения этому феномену до настоящего времени не найдено. Психотерапевт может вывести пациента из транса разнообразными способами, обычно с помощью методик концентрации и глубинного расслабления. При этом внимание пациента направлено на то, чтобы последовательно расслаблять определенные группы мышц. В состоянии гипноза пациент, оставаясь в сознании, ощущает себя освобожденным, он может в дальнейшем вспомнить о своих переживаниях. Находясь в трансе, пациент не может действовать во вред собственным интересам и в этом состоянии сознания не может нанести себе вред, даже если ему приказывал гипнотизер. В худшем случае пациент просто засыпает. Не все психотерапевты обучены гипнотерапии. Если пациент хочет заблаговременно убедиться в том, применяет ли психотерапевт в своей практике гипноз, рекомендуется спросить об этом напрямую.

Администрация сайта обращает внимание на то, что некоторые публикации размещаются в качестве отдельно взятых концепций, но не одобряются и не соответствуют нашей точке зрения. Читателю предоставляется право оценивать информацию самому, либо инициировать дискуссию.

Обсуждение, вопросы, детали, подробности, мнения, критика : ФОРУМ

Реклама, за счёт которой поддерживается этот сайт:

milonga.by Аргентинское танго, уроки, милонги в Минске
 

Добавить комментарий