ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

brain_009_07_2015Панические атаки характерны для острых и особенно тяжелых форм расстройств, вызванных страхом, так называемых панических расстройств. Приступы страха появляются внезапно. Например, кто-то занят своими повседневными делами, читает книгу или слушает музыку, когда неожиданно сердце начинает стучать как молот, не хватает воздуха, появляется головокружение; человек чувствует себя плохо, он близок к обмороку, убежден, что сейчас умрет. Люди, страдающие паническими атаками, часто попадают в отделения неотложной помощи, где у них не выявляют никаких соматических отклонений от нормы. После этого они возвращаются домой успокоенные, но через несколько дней или недель такая атака может повториться. Приступы обычно продолжаются в течение 5-20 минут, редко до часа. Они могут сопровождаться Читать далее

Лев из класса пресмыкающихся

У этого животного обе половины тела совершенно независимы одна от другой.
Б р э м

Земляной лев — так его величали в древности за его солидность, неторопливость, за его большое достоинство. Из тех немногих шагов, которые он позволял себе на земле, не было ни одного необдуманного.
«Обдумаем ситуацию, — обычно соображал он, сидя неподвижно и производя на всех должное впечатление. — Если сделать шаг влево, то можно нарваться на неприятности, а если сделать шаг вправо, то получится, что я не хочу нарваться на неприятности, и хотя я действительно этого не хочу, но я и не хочу, чтобы так получалось…»
Степенно, неторопливо он обдумывал свой очередной шаг. При этом один глаз смотрел Читать далее

История психиатрии и психотерапии

Психиатрия — это не надстройка над обществом, а часть самого общества, в котором продолжают сохраняться противоречивые воззрения на соотношение психического и биологического в человеке. Если, согласно одним представлениям, психическое здоровье целиком зависит от состояния телесных функций («В здоровом теле здоровый дух»), то другие в основе чуть ли не всех соматических болезней человека видят дисгармонию психики и верят в исцеление словом или магической волей обладающего ею «чудодея»
PSYCHO.by_psychyatria 0 (10)

Этиология и патогенез многих психических заболеваний остаются невыясненными, границы между ними — нечеткими, а психопатологическая картина, течение и исход каждой из нозологических форм болезней отличаются таким разнообразием, что требуется разделение их на множество подтипов, часто имеющих между собой мало общего. К этому нужно добавить, что, как показала практика биологической терапии, выбор ее в большинстве случаев ориентируется не на нозологическую природу болезни, а на особенности психопатологического синдрома. Все это заставляет современную психиатрию сделать шаг назад, к отступлению от ортодоксального нозологического учения о психических болезнях с ее клинико-биологической направленностью.

Французский врач Филипп Пинель (1745-1826) в порученной его заботам парижской психиатрической больнице Би-сетр осуществил высокогуманный акт — освободил душевнобольных от цепей, которыми они были прикованы к Читать далее

Групповая психотерапия в Минске

Избранное

По ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, еженедельно, 19.00-20.30  — психотерапевтическая группа для пациентов с трудностями отношений,  переживающих семейный кризис, с проблемами коммуникации. В ближайшие месяцы работа на встречах затронет такие проблемы, как:

— взаимоотношения с родителями (осознание «Комплекса Матери», его переживание, утилизация, коррекция травматического воздействия отца)
— развод
— измена
— ревность
— чувство вины
— одиночество
— страх болезней
— поиск и новый выбор близкого человека (партнёра)
— повторный брак
— детская травматизация
— проблемы в бизнесе или на работе

psycho-BY_grupp_700
Групповые сеансы проходят Читать далее

Лечение ВНУШЕНИЕМ И УБЕЖДЕНИЕМ

Суггестивная психотерапия. Самовнушение.

Суггестивность: англ. suggestive — намёк, внушение; лат. suggestio — внушение.

Внушение и убеждение являются двумя основными формами воздействия одного лица на другое. Хотя в числе способов психического воздействия одних лиц на других кроме убеждения и внушения мы можем различать еще приказание и пример, а также советы, пожелания и т. п., но несомненно, что в известной мере и приказание, и пример действуют совершенно подобно внушению и даже не могут быть от него отличаемы; в остальном же как приказание, так и пример, действуя на разум человека, могут быть вполне уподоблены логическому убеждению.

Что же такое внушение?

rec_004Природа внушения — важнейший вопрос психологии, получивший в последнее время огромное практическое значение, благодаря в особенности изучению гипнотических техник, хотя установлено, что внушение — явление гораздо более широкиое, нежели собственно гипноз, так как оно проявляется и в бодрственном состоянии и притом в жизни наблюдается везде и всюду, то есть при весьма различных условиях. Несмотря, однако, на огромную практическую важность внушения, его природа недостаточно изучена.

Существуют разнообразные определения внушения.

По определению д-ра Читать далее

Для чего психотерапия?

Есть люди которым пришел срок проходить свою психотерапию, они оказались в той точке жизни, когда готовы посмотреть на себя трезво и признать: «Мне нужна помощь со стороны». И пожалуй в этом их сила — признать свое бессилие и попросить помощи у другого. Легализовать в присутствии другого человека, свою неидеальность и отказаться от идеи всесилия и контроля. Ведь сколько слабости содержится в заявлении: » да кто я такой, чтобы искать помощи у кого-то? Неужели я не справлюсь сам? И что мне может нового сказать психолог? Я и так все сам знаю.»
Depressia_PSYCHO.by_021 Но беда в том, что это и есть позиция слабости и страха посмотреть правде в глаза и отречься от Читать далее

Танготерапия в Минске

Появились разочарование и апатия ?
Страдаете от неуверенности в себе?
Чувство дефицита сексуальности?
Хочется больше общения?
Отравлены ревностью ?
Мнительность ?
Одиночество ?
Недоверие ?
Страх ?
Боль?
psycho.by-Tango Читать далее

Сеансы психотерапии (кабинет в центре) и с выездом к пациенту (Минск)

Частный психотерапевтический  приём д-ра Юдика и групповая терапия  (Минск)

IMG_20161116_110211— депрессия
— навязчивые мысли
— пограничные состояния
— Стресс и тревожное состояние
— саморазочарование, заниженная самооценка
— неврозы, фобии, нарушения сна
— патологические зависимости (игровая, любовная, интернет-зависимость, алкоголизм и наркомания)
— социальная дезадаптация
— проблемы семьи, брака, интимных отношений (ревность, измена, семейное насилие)
— сексуальные дисфункции
— психосоматические заболевания
— заболевания позвоночника и мышц (боли и ограничение движения)

Приём в студии (ст. метро «Фрунзенская») и  выезд на дом к пациенту. Запись на консультацию — после телефонного собеседования. Предпочтение — клиентам, кратко изложившим свои проблемы и ожидания от терапии, в электронном письме.
E-mail phone

Главное и первое условие и правило психотерапии — КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ (соблюдение врачебной тайны): информация, озвученная на приёме, не разглашается ни при каких условиях. В виде исключения, с разрешения пациента (или его опекунов) случаи и истории, представляющие научный клинический интерес, или особо поучительные, и полезные для других клиентов, могут публиковаться, или озвучиваться с полной деперсонализацией личных данных.
Во время сеансов, с позволения пациента, ведётся аудиозапись, цель которой — ретроспективный анализ жалоб, историй и терапевтической динамики. В отношении записей соблюдается та же конфиденциальность, которая манифестирована выше.
В отношении консультаций по «Skype» сохраняется скепсис, вероятно, происходящий из консерватизма доктора, но возможность такой формы обсуждаема, с оговорками.

Используемые методы:

— Рациональная психотерапия
— Семейная терапия
— Групповая психотерапия
— Поддерживающая терапия потрясений (ударов судьбы)
— неклассический психоанализ
— Динамическая краткосрочная терапия
— Поведенческая (бихевиоральная) терапия
— Когнитивная психотерапия
— гипноз классический и эриксоновский
— НЛП
— телесно-ориентированная психотерапия
psycho.by_000

1. Обсуждение условий первой психотерапевтической консультации лиц старше 14 лет проводится исключительно с пациентом. При обязательном его желании получать помощь психотерапевта и осознании собственных психологических проблем. Переговоры и обсуждения с третьими лицами (родственниками, опекунами, спонсорами) возможны только в форме персональной (платной) консультации.

2. Консультация (визит на дом) пациента, не осознающего свои проблемы, или не считающего себя больным возможна только после письменной договорённости с родственниками (опекунами), где подтверждается их ответственность за соблюдение надлежащего режима и выполнение всех условий терапии, включая контроль за приёмом медпрепаратов и исключение провокативных, конфликтогенных факторов по месту пребывания больного.

3. Для улучшения качества работы (более тщательного анализа и обработки информации) во время сеансов, с согласия пациентов, ведётся диктофонная запись. Гарантируется конфиденциальность всех записей, кроме случаев, когда сами пациенты соглашаются на трансляцию в научных, учебных, или терапевтических целях.
Потребность в аудиофиксации связана с  повторными обращениями клиентов, после длительного перерыва в лечении. Изучение записей прошлых лет (месяцев) помогает экономить время на сеансах, и не переспрашивать о том, что ранее было озвучено.

4.  Клиентам, отказывающимся от сеансов с диктофонной записью, предлагается другой формат терапии с повышающей наценкой.

5. Первая консультация (визит) носит ознакомительный характер, после чего пациент принимает решение о дальнейшем курсе терапии, т.е. берёт на себя ответственность за выбор данного врача. Хотя в ряде случаев клиенты уже после первой встречи испытывают значительное облегчение, уменьшение симптоматики и улучшение настроения, гарантий обязательного эффекта первого визита никому не даётся. Пациенты должны понимать, что излечение требует работы и длительного периодв времени

6. Единственный критерий эффективности психотерапии — изменение поведения пациента, приобретение новых навыков общения, продуктивное изменение ОТНОШЕНИЙ с близкими и сослуживцами. Внутренние озарения, «духовное просветление», подъёмы настроения и ощущения «гармонии с миром» не являются объективными признаками излечения. Только поведение, поступки, достижения. Особенно — в повседневной жизни и в карьере.

7. Пациент обязуется брать на сеансы ежедневник или специальный «терапевтический дневник», куда записывает задания и собственные комментарии результатов терапии и настроения, вопросы к врачу.

8. После договорённости о курсе лечения, клиент обязуется пунктуально посещать сеансы согласно графика. В случае неявки на сеанс предоплата не возвращается и не защитывается как гонорар другого сеанса.

9. В течение курса терапии клиенты обязуются не обращаться к иным психотерапевтам и психологам, за исключением отдельно оговоренных случаев.

Сколько продолжается курс лечения ?
— В каждом индивидуальном случае — по разному. Чем раньше после появления проблем обращается пациент, тем короче сроки терапии.  В большинстве случаев, средняя длительность курса психотерапии приблизительно равна сроку заболевания.

Рассчитывать на высокую эффективность психотерапии можно только при регулярных сеансах не реже 1 раза в неделю на протяжении 3-4 месяцев, хотя бывают и исключения…
psycho-BY-grupp_800x175

Что требуется от пациента на сеансах психотерапии ?

1)  Искренность
2)  Готовность проявлять активность
3) Согласие выполнять домашние задания
4) Ведение ДНЕВНИКА

Вопросы об условиях, обсуждение : http://www.yudik.org/forum/index.php?topic=15861.0

Советы для родственников лиц с психическими нарушениями:  http://www.yudik.org/forum/index.php?topic=15861.msg66227

Читать далее

Упор на внешность приводит к общей переоценке ценности «красоты» в эротической жизни

В своей деятельности каждый человек проявляет свою неповторимость и своеобразие, а в любви он вбирает в себя неповторимость и
своеобразие своего партнера.

psycho.by_Somnambula_003 Психологически, конечно, можно понять, что непривлекательный человек будет мучительно и искусственно добиваться того, что приходит так легко к привлекательному человеку. Некрасивый человек будет переоценивать любовную жизнь, и чем меньше радости он имеет в своей собственной жизни, тем больше он преувеличивает ее значение. В действительности любовь — только один из возможных способов наполнить жизнь смыслом, и даже не лучший способ. Наше существование пришло бы к печальному концу Читать далее

Внушение и самовнушение

О формировании эмоций, позитивных эффектах самовнушения и манипулировании сознанием

Внушение — это влияние одного человека или сообщества людей на состояние психики индивидуума. Как правило, речь идет о влиянии на эмоциональную оценку тех или иных событий, на приверженность к тем или иным взглядам. Механизмы такого влияния изучены недостаточно. Известно, что людям свойственно эмоционально реагировать на переживания других людей. Есть даже такой термин — эмпатия, то есть способность к сопереживанию. Все это имеет глубокие эволюционные корни. Ни животные, ни первобытный человек не могли бы без этого выжить, помощь другой особи или партнера во многих случаях совершенно необходима. Чарльз Дарвин специально изучал выражение эмоций у животных. Они могут передавать свое эмоциональное состояние через мимику и звуковые сигналы: собаки могут рычать, вилять хвостом и, как утверждают многие, даже улыбаться. Человек с его речью обладает огромными возможностями влиять на других людей, на их взгляды и эмоции.cropped-psycho.by_1000x299.jpg

Есть и такое понятие, как скрытые, подавленные эмоции. Читать далее