СКОРБЬ ИЛИ ДЕПРЕССИЯ?

brain_009_07_2015Все мы время от времени переносим приступы подавленности, особенно когда переживаем тяжелую утрату, не можем достигнуть намеченной цели или в нашей личной жизни или жизни близких произошли какие-то трагические события. Это естественно. После перенесенного удара судьбы мы испытываем необходимость уединиться на некоторое время и оправиться от пережитого, чтобы набраться новых сил и с новыми надеждами вернуться к обычной жизни. Кроме того, часть людей по своей природе лабильнее других и чаще испытывает колебания настроения.
Чтобы выяснить, находится ли наше настроение в рамках патологии или есть указания на проявления депрессии, задайте себе следующие вопросы:

• Насколько плохо ваше настроение и как давно вы себя чувствуете таким образом? В состоянии ли вы взбодриться? Несмотря на то что легкое депрессивное настроение как таковое не исключает аффективного расстройства, в большинстве случаев нормальные спады и отсутствие ощущения бодрости носят преходящий характер. Мучительная подавленность, длящаяся более двух Читать далее

Юношеская депрессия на фоне «безответной» любви

КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ ОТ НЕСЧАСТНОЙ ЛЮБВИDepressia_PSYCHO.by_017

1. Возьмите один человеческий объект фертильного возраста. Если вы мальчик, берите девочку, если девочка — берите мальчика.

2. Начните в 8 вечера в пятницу. Лягте ничком на кровать. Ничок должен длиться 60 минут. Если за дверью кто-то из родственников, подоприте в этом случае дверь чем-то тяжелым и на все крики отвечайте насморочным голосом: «Все нормально, отстаньте!».

2.1. Насморочный голос достигается рыданиями в течение 8 минут. Горькими девичьими или скупыми мужскими. Рыдания должны быть бесшумными.

3. Вернитесь к пункту 2. Вы лежите ничком, теперь нужно думать. Думать нужно по порядку:

а) как прекрасен объект любви в общем
б) как прекрасен объект любви в частности
в) как недоступен объект любви
г) как он прекрасен и Читать далее

Дистимические расстройства

Дистимические расстройства — вторая основная форма депрессии, представляют собой хроническое состояние легкой депрессии, длящееся годами. Предполагают, что в течение жизни этой формой заболевания страдает около 3% населения.

rec_004При дистимическом расстройстве подавленность исчезает не более чем на несколько дней, так что в целом жизнь остается безрадостной. Каждые два года может отмечаться улучшение на один-два месяца, но депрессия почти всегда возвращается. Многие пациенты настолько привыкают к постоянной депрессии, что считают ее свойством своей личности, а не болезнью, которую следует лечить. В связи с тем что симптомы болезни не так тяжелы, как это имеет место при «большой депрессии», пациенты на короткие промежутки времени бывают более жизне- и трудоспособны. Но, имея в виду более отдаленную перспективу, приходится учитывать, что их отношения с людьми и трудовая деятельность неизменно страдают, так как симптомы остаются хроническими.
Кроме настроения, которое характеризуется как подавленное, печальное или мрачное, пациенты, страдающие этим видом расстройства, обнаруживают те же симптомы, что и больные, страдающие «большой депрессией», но в менее выраженной степени и без острых, ограничивающих жизнь проявлений. Эти симптомы — расстройства сна и аппетита, усталость и упадок энергии, утрата самоуважения, чувство безнадежности. Читать далее

Депрессивный винегрет или «рагу по-ирландски» на психологическую тему

«Связь между страхом и депрессией у белорусов четко прослеживает в опыте своей работы минская психолог Надежда Навроцкая. Именно в неудовлетворенной базовой потребности в безопасности она видит одну из основных причин депрессии.»

Размещаю эту противоречивую статью из «Беларусского журнала» как пример профанической публикации. Автор творчески порубил в свой публицистический «винегрет» всё, что попалось под руку, получилось парапсихологическое «рагу по-ирландски». В рецепте смешаны не смешаемые компоненты. Для дилетантов — вполне читабельно, для профессионала . увы — очередной вестник «фельетонной эпохи» : (((
Ради справедливости, надо отметить, что в этом тексте психотерапевт Сергей Артюшкевич дал единственный вменяемый комментарий.

В Беларуси клиническую форму депрессии диагностируют у 6% населения, а в мировом «рейтинге счастья» мы находимся только на 61-м месте. «Журнал» побеседовал с психологами, чтобы разобраться с причинами, последствиями и способами борьбы с печалью по-беларусски.
Ученые называют депрессию «болезнью современности». По данным Читать далее

Большая депрессия

brain_999_07_2015

Из двух основных форм депрессии — дистимия и «большая депрессия», последняя представляет собой наиболее тяжелый вариант.
Психические и соматические симптомы могут появиться внезапно или постепенно (часто им предшествуют состояния страха, фобии и панические атаки), но они представляют собой однозначное изменение прежнего уровня функционирования и психического состояния пациента.
В особо тяжелых случаях депрессия выражена так сильно и Читать далее

Британский принц Гарри рассказал о психической травме в детстве и последствиях….

По случаю Всемирного дня психического здоровья принц Гарри признался в том, что до этого не рассказывал никому. Его переживания оказались важными сразу для многих людей. В интервью британскому Telegraph Гарри рассказал, что смерть его матери — принцессы Дианы — оставила сильнейший отпечаток на его психике. Гарри было двенадцать, когда это произошло. И на следующие двадцать лет он подавил в себе все эмоции

Фото: The Huffington Post

«Много раз у меня почти случались срывы: горечь и ложь Читать далее

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

brain_009_07_2015Панические атаки характерны для острых и особенно тяжелых форм расстройств, вызванных страхом, так называемых панических расстройств. Приступы страха появляются внезапно. Например, кто-то занят своими повседневными делами, читает книгу или слушает музыку, когда неожиданно сердце начинает стучать как молот, не хватает воздуха, появляется головокружение; человек чувствует себя плохо, он близок к обмороку, убежден, что сейчас умрет. Люди, страдающие паническими атаками, часто попадают в отделения неотложной помощи, где у них не выявляют никаких соматических отклонений от нормы. После этого они возвращаются домой успокоенные, но через несколько дней или недель такая атака может повториться. Приступы обычно продолжаются в течение 5-20 минут, редко до часа. Они могут сопровождаться Читать далее

40 МЛН РОССИЯН ПРОВЕРЯТ НА СКЛОННОСТЬ К СУИЦИДУ

По данным исследований Федерального центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского, до 94% всех самоубийц _brain_998_07_2015страдают от психических заболеваний, при этом почти половина пребывает в депрессии. Например, в ходе масштабного исследования, проведенного в Германии, выяснилось, что психическими расстройствами страдает каждый пятый студент, а у 20% учащихся развивается депрессия.
В этом году Минздрав России планирует проверить на склонность к суициду не менее 40 млн россиян, из которых Читать далее