Лечение депрессии

Mandala0115Депрессии относятся к числу тех психических расстройств, которые хорошо поддаются лечению. В некоторых случаях они могут быть излечены полностью и приступы повторно не появляются. В других случаях депрессивные эпизоды начинают лечить как только появились первые симптомы. Таким образом, продолжительность повторных эпизодов может быть существенно сокращена. Как только диагноз депрессивного расстройства четко и бесспорно установлен, может быть начато лечение различными эффективными методами — раздельно каждым или комбинированно. Если речь идет о тяжелой депрессии, которая представляет потенциальную опасность для жизни, лечение, как правило, Читать далее

САМОПОМОЩЬ и ПОМОЩЬ ПРИ ДЕПРЕССИИ

brain_008_07_2015Во время депрессии человека охватывает чувство бесполезности и безнадежности. Он спрашивает себя: какой смысл прикладывать усилия, когда все равно лучше не будет. Прежние важные для него вещи обесцениваются. Вот несколько рекомендаций как помочь себе во время эпизода острой депрессии, при хронической депрессии или тогда, когда вы время от времени просто чувствуете себя подавленным:

• Не принимайте свои депрессивные мысли за чистую монету. Сознавайте, что негативизм и безнадежность симптомы депрессии, а не достойные внимания Читать далее

НАВЯЗЧИВЫЕ РАССТРОЙСТВА

Mandala0129

Навязчивые постоянные беспокойства встречаются у многих людей. Кто-то постоянно проверяет, уложено ли все в сумочку, другой моет руки значительно чаще, чем это необходимо, третий во время обеденного перерыва спешит домой, чтобы убедиться в том, что выключен утюг. Сами по себе эти особенности поведения не основание для беспокойства. У людей с навязчивыми расстройствами, или, как раньше их называли, с неврозом навязчивостей, такие тревожные мысли и действия все больше выдвигаются в психике человека на первый план до тех пор, пока, наконец, не заполняют собой большую часть его мыслей и действий. Несмотря на то что эти мысли появляются помимо воли и часто самому пациенту кажутся неразумными, он не в состоянии освободиться от них. Эти навязчивости могут касаться как мыслей или представлений («плита могла остаться не выключенной!»), так и действий, которые пациент считает себя обязанным Читать далее