САМОПОМОЩЬ и ПОМОЩЬ ПРИ ДЕПРЕССИИ

brain_008_07_2015Во время депрессии человека охватывает чувство бесполезности и безнадежности. Он спрашивает себя: какой смысл прикладывать усилия, когда все равно лучше не будет. Прежние важные для него вещи обесцениваются. Вот несколько рекомендаций как помочь себе во время эпизода острой депрессии, при хронической депрессии или тогда, когда вы время от времени просто чувствуете себя подавленным:

• Не принимайте свои депрессивные мысли за чистую монету. Сознавайте, что негативизм и безнадежность симптомы депрессии, а не достойные внимания Читать далее

Униполярные и биполярные расстройства

brain_07_2015Аффективные расстройства подразделяются на две большие группы: исключительно депрессивные (униполярные) и биполярные расстройства. При униполярных расстройствах изменения настроения носят депрессивный характер. Биполярные расстройства характеризуются чередованием подавленного и маниакального, возбужденного настроения. Униполярные депрессии (далее называемые просто депрессиями) встречаются гораздо Читать далее

СКОРБЬ ИЛИ ДЕПРЕССИЯ?

brain_009_07_2015Все мы время от времени переносим приступы подавленности, особенно когда переживаем тяжелую утрату, не можем достигнуть намеченной цели или в нашей личной жизни или жизни близких произошли какие-то трагические события. Это естественно. После перенесенного удара судьбы мы испытываем необходимость уединиться на некоторое время и оправиться от пережитого, чтобы набраться новых сил и с новыми надеждами вернуться к обычной жизни. Кроме того, часть людей по своей природе лабильнее других и чаще испытывает колебания настроения.
Чтобы выяснить, находится ли наше настроение в рамках патологии или есть указания на проявления депрессии, задайте себе следующие вопросы:

• Насколько плохо ваше настроение и как давно вы себя чувствуете таким образом? В состоянии ли вы взбодриться? Несмотря на то что легкое депрессивное настроение как таковое не исключает аффективного расстройства, в большинстве случаев нормальные спады и отсутствие ощущения бодрости носят преходящий характер. Мучительная подавленность, длящаяся более двух Читать далее

Дистимические расстройства

Дистимические расстройства — вторая основная форма депрессии, представляют собой хроническое состояние легкой депрессии, длящееся годами. Предполагают, что в течение жизни этой формой заболевания страдает около 3% населения.

rec_004При дистимическом расстройстве подавленность исчезает не более чем на несколько дней, так что в целом жизнь остается безрадостной. Каждые два года может отмечаться улучшение на один-два месяца, но депрессия почти всегда возвращается. Многие пациенты настолько привыкают к постоянной депрессии, что считают ее свойством своей личности, а не болезнью, которую следует лечить. В связи с тем что симптомы болезни не так тяжелы, как это имеет место при «большой депрессии», пациенты на короткие промежутки времени бывают более жизне- и трудоспособны. Но, имея в виду более отдаленную перспективу, приходится учитывать, что их отношения с людьми и трудовая деятельность неизменно страдают, так как симптомы остаются хроническими.
Кроме настроения, которое характеризуется как подавленное, печальное или мрачное, пациенты, страдающие этим видом расстройства, обнаруживают те же симптомы, что и больные, страдающие «большой депрессией», но в менее выраженной степени и без острых, ограничивающих жизнь проявлений. Эти симптомы — расстройства сна и аппетита, усталость и упадок энергии, утрата самоуважения, чувство безнадежности. Читать далее

Большая депрессия

brain_999_07_2015

Из двух основных форм депрессии — дистимия и «большая депрессия», последняя представляет собой наиболее тяжелый вариант.
Психические и соматические симптомы могут появиться внезапно или постепенно (часто им предшествуют состояния страха, фобии и панические атаки), но они представляют собой однозначное изменение прежнего уровня функционирования и психического состояния пациента.
В особо тяжелых случаях депрессия выражена так сильно и Читать далее

Винникотт Дональд Вудс

 «Психоанализ для меня – это расширение практики собирания историй, где терапевтический эффект – лишь побочное действие»   Д.В. Винникотт

Винникотт Дональд Вудс (англ. Donald Winnicott, 17 апреля 1896, Плимут — 28 января 1971, Лондон) — британский педиатр и детский психоаналитик. Один из важнейших представителей теории объектных отношений. Автор арт-терапевтической техники «Игра в каракули» («Каракули Д. Винникотта»).
Дональд Винникотт родился 17 апреля 1896 года в Плимуте, графство Девон. Он был третьим ребёнком в семье Фридерика Винникотта и Элизабет, в девичестве Вудс. Его отец в течение многих лет был мэром Плимута, а в 1924 году стал пэром.Винникотт Дональд Вудс

Д. Винникотт был Читать далее

Бруно Беттельгейм (нем. Bruno Bettelheim)

Сын лесоторговца, учился коммерции, затем изучал историю литературы и искусства. Увлекся психоанализом, тесно общался с Рихардом Штербой, учеником Фрейда. В 1938—1939 как еврей был в течение 11 месяцев узником Дахау и Бухенвальда. Освобожден из концлагеря по амнистии, объявленной к дню рождения Гитлера. Осенью 1939 переехал в США. В октябре 1943 в американском Журнале патологической и социальной психологии появилась ставшая тут же знаменитой статья Беттельгейма о повседневном существовании в нацистских лагерях — «Индивидуальное и массовое поведение в экстремальных ситуациях».Бруно Беттельгейм В 1944-1973 — профессор психологии в Чикагском университете. В течение 30 лет возглавлял связанную с университетом Ортогеническую школу Сони Шенкман Читать далее

ПОМОЩЬ НАРКОМАНУ И ЕГО БЛИЗКИМ

Если в семье кто-то злоупотребляет алкоголем или наркотиками, то первый шаг близких — обратиться к специалистам, имеющим опыт лечения такой зависимости. Посоветуйтесь со своим семейным врачом или обратитесь в ближайший наркологический диспансер. Позвольте специалисту дать вам необходимые советы. Зависимость от психоактивных веществ не проходит сама собой. Поэтому профессиональная помощь неизбежна. Несмотря на противоположные заверения, большинство зависимых самостоятельно не обращаются за помощью до той поры, пока не достигнут окончательной глубины падения и не окажутся в состоянии эмоционального, духовного и соматического криза, который позволяет им понять, что они нуждаются в лечении. Возможность принудить кого-то к лечению, как правило, неосуществима.
В действительности, попытка к принуждению способна еще больше утяжелить проблему. Даже если Читать далее

Способны ли медикаменты излечить психические расстройства?

psycho.by

psycho.by

Антибиотики назначают для того, чтобы «излечить» от инфекции, так как они
уничтожают возбудителей заболевания, проникших в организм. Хирурги иногда «излечивают» и рак, удаляя скальпелем злокачественное новообразование. Однако в большинстве случаев врачебное вмешательство только приглушает симптомы и повышает возможность нормальной работы организма пациента, не излечивая, однако, должным образом лежащую в основе симптомов болезнь. Так, например, для того, чтобы больной диабетом мог продолжать жить, необходим инсулин, но это лекарство не устраняет органическое расстройство. Подобным образом противогипертонические препараты позволяют держать под контролем кровяное давление, даже корригируют его, но они ничего не изменяют в том расстройстве, которое является его причиной.

Все медикаменты, которые в настоящее время разрешены к применению для лечения психических расстройств, показали в клинических испытаниях при определенных картинах болезни терапевтический эффект, во много раз превышающий представляемую ими опасность. Однако, несмотря на потенциальную эффективность определенных медикаментов или класса медикаментов, доказано, что успешность избранной формы лечения всегда будет зависеть от многочисленных факторов, а именно: диагноза, дозировки препарата, выбора медикамента, клинического опыта по применению данного препарата, терапевтического сотрудничества с пациентом и соблюдения им врачебных назначений.
Многочисленные медикаменты, применяемые в психиатрии, дают
Читать далее

«Похороните меня за плинтусом» — то, что вам стоит узнать о детском психотравматизме

«Похороните меня за плинтусом» — автобиографическая повесть Павла Санаева, написанная в 1994 году, Удостоена премии журнала «Октябрь» за 1996 год, номинировалась на Букеровскую премию.
Pokhoronite-menya-za-plintusom
Повесть о девятилетнем мальчике Саше Савельеве, который живёт у бабушки с дедушкой, потому что бабушка не доверяет воспитание ребёнка своей дочери. Она ненавидит и осуждает «беспутную» дочь, нашедшую нового мужа. Её жестокая «любовь» ко внуку, больше похожая на ненависть, произрастает из желания иметь послушную и безответную живую куклу, которую можно опекать, лечить и наказывать. Эта «самоотверженная» забота помогает ей ощущать собственную значимость и острее упиваться собственным «страданием», причиняемым лживыми, чёрствыми и неблагодарными окружающими (включая мальчика). Ребёнок, которого она в непрерывном режиме учит ненавидеть мать, плохо поддаётся этой обработке сознания и пытается вырваться из-под пресса домашней тирании.

«Похороните меня за плинтусом» — российский фильм, снятый по мотивам одноимённой повести Павла Санаева. Вышел на широкий экран 3 декабря 2009 года.
Прототипами персонажей являются реальные люди:
Саша Савельев — Павел Санаев
Отчим, дядя Толя («карлик-кровопийца») — Ролан Быков
Мать, Ольга — Елена Санаева
Дедушка, Семен Михайлович — Всеволод Санаев
Бабушка, Нина Антоновна — Лидия Санаева
Сюжет фильма в целом совпадает с сюжетом повести. Действия картины лишь сжаты во времени и охватывают два дня. Восьмилетний Саша Савельев живёт с бабушкой и актёром-дедушкой. Мальчика не отдают маме. Бабушка заботится о часто болеющем внуке и воспитывает его с безумной любовью, которая постепенно превращается в настоящую тиранию.
В отличие от книги, фильм сосредоточен вокруг дня рождения Саши Савельева. Таким образом, за пределами фильма остались многие яркие эпизоды книги, однако, в фильме присутствуют не использовавшиеся ранее в кинематографе самобытные творческие приёмы — например, натуралистично и в деталях показаны экскременты ребёнка, плавающие в ванной, где бабушка его моет.