Вы уже свободны!!!

«Я дам вам хороший совет — не слушать ничьих советов, в том числе и моих. Будьте самими собой. Прислушайтесь к собственному голосу…
Храните спокойствие – вот лучший совет. Не думайте, не прилагайте усилий – вот мой совет. Если вы ему последуете, то сделаете хорошо не только для себя, но и для всех существ в мире…
Если вам нужна вера, то лучшая вера – это вера в то, что вы уже свободны! Если вы можете верить в то, что вы страдаете, в то, что вы не свободны, то почему бы не поверить в то что вы свободны».

Эмоции и разум: возможен ли союз ?

Mandala0007Эволюционно человек обладает эмоциональным и рассудочным интеллектом, который является важным инструментом жизнедеятельности. Компетентное владение этим инструментом гарантирует не только выживание, но и то, что многие называют гармоничная здоровая жизнь, благополучие и успех.

Как-то так получилось, что развитию Ума уделяется много внимания. Нас с детства учат думать, оценивать, рассуждать логически т.е. разумно. Однако, если речь заходила об эмоциях, то можно было слышать, что эмоции скорее нужно сдерживать, или не показывать, или даже подавлять. А еще говорили, что вестись на поводу у эмоций — не разумно…

Так получилось, что термин «интеллект» люди чаще соотносят с рассудком. И тот, кто развивал свой интеллект т.е. Ум и действовал логично (т.е. рационально) оказывался выше всяких похвал. А об эмоциях оставалось думать, что они иррациональны и путаются под ногами, мешая рассудку принимать правильные решения. Тот же, кого считали склонным к  эмоциональному выбору (например, женщины и дети), оказывался достоен только снисходительного сочувствия.

Также, можно отметить следующий факт. В школах и ВУЗах нас учат законам логики, физики, математики, химии и т.п. Эти предметы преподавались в таком объеме, что не каждый человек в последствии использует все полученные знания в решении повседневных жизненных задач. Что же касается изучения эмоциональной сферы, которая сопровождает человека всю его жизнь, то здесь оставался значительный пробел, даже Читать далее

Современная информационная война: психовирусы, внедряемые в подсознание

«.….Если ты по своему обыкновению захочешь где-нибудь распространять эти материалы, то делай это таким образом, чтобы по публикации нельзя было идентифицировать ни меня, ни кого-нибудь из тех, о ком здесь шла речь (в том числе, чтобы они, прочитав, и сами себя узнать бы не могли). Сами идеи распространять можно.»   ( из письма моего заграничного товарища)

Основной тактический принцип российской информационной войны — понятие «рефлексивного управления». Как пишет Тимоти Томас (Timothy L. Thomas), аналитик Центра по изучению зарубежных вооруженных сил при армии США и эксперт по новейшей российской военной истории и теории, рефлексивное управление включает в себя «передачу противнику специально подготовленной информации с тем, чтобы убедить его по собственной воле принять решение, выгодное инициатору передачи». Другими словами, настолько хорошо знать поведение вашего противника, чтобы спровоцировать его на любое нужное вам действие.

Известный пример подобной тактики — ежегодные военные парады на Красной площади во время холодной войны, когда СССР предъявлял миру свои ядерные баллистические ракеты. В Союзе знали, что это был единственный момент, когда западные аналитики могли своими глазами увидеть их арсенал, поэтому они выкатывали на площадь макеты ракет с боеголовками невероятного размера. Расчёт был на то, при виде могущества последних новинок советского вооружения на Западе начнётся паника. Цель, пишет Томас, «состояла в том, чтобы послать зарубежных учёных, желавших скопировать последние образцы мощнейшего оружия, по ложному пути, потратив впустую время и средства».

В советские времена концепция «рефлексивного управления» подвергалась тщательнейшему научному изучению. Возглавлял научную группу Владимир Лефевр, который, по словам Томаса, «описывал рефлексивное управление в контексте и в рамках логики рефлексивной игры». На заре двухтысячных Институт психологии РАН два раза в год издавал журнал, посвящённый этому феномену. Там публиковались статьи об «алгебре совести» и «рефлексивных играх между людьми и роботами».

Применительно к ландшафту информационной войны «рефлексивное управление» означает, что…

Полный (почти : ) текст письма моего заграничного товарища:

… хотя статья может показаться впечатляющей, на самом деле она затрагивает только «вершину айсберга». Предлагаю взглянуть на «айсберг» немного глубже.

Статья ещё раз напоминает о том, как Они заливают инфопространство абсолютным бредом – бредом в который НЕ ПОВЕРИЛ БЫ ни один хоть чуть-чуть рассудительный человек. При этом, интересно, что Они абсолютно не заботятся о том, В КАКОМ КОНТЕКСТЕ этот бред звучит – пусть его даже убедительно опровергают, Им важно лишь, чтобы он ПРОЗВУЧАЛ. Зачем? Читать далее

СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ

Большинство психотерапевтических подходов, и это касается также групповых
методов, основаны на том, что проблемы каждого человека в известной мере зависят от него самого и им самим должно быть найдено их решение. Семейная терапия предусматривает другую перспективу: трудности индивидуума или семьи в целом возникают и поддерживаются общими жизненными взаимосвязями всех членов семьи. Вместо того чтобы выдвигать на первый план личную психопатологию и придавать первоочередное значение их диагностике, семейная терапия работает со всей семьей — ее структурой, формами взаимоотношений и стилем взаимодействия.
Mandala0127


Под семейной терапией разумеют всякую форму терапии, которая занимается с семьей как с группой, включая супругов, детей, дедушек и бабушек, остальных членов семьи, а также приемную семью и некровных родственников. В быстрорасши- ряющиеся границы семейной терапии входят многие практические и теоретические методики. Предпочтительными направлениями являются психодинамические и Читать далее

Апатия, любовь, воля

Depressia_002Взаимосвязь любви и воли зиждется на том факте, что оба эти термина обозначают выход человека во внешний мир, его стремление к новым горизонтам, желание оказать воздействие на другого человека и на неодушевленный мир, и, вместе с тем, его готовность самому стать объектом воздействия; человек приспосабливается к миру или требует, чтобы мир приспособился к нему. Вот почему столь большие трудности с любовью и волей возникают именно в «эпоху перемен», когда стерты все привычные ориентиры.

Блокирование каналов, по которым мы оказываем воздействие на других людей и по которым они оказывают воздействие на нас, представляет собой страшный разлад, приводящий в смятение и любовь и волю. Апатия – это уход чувств; она может начинаться со стремления к невозмутимости, с отработанной привычки к беззаботности и отстраненности.PSYCHO.by_psychyatria 17

Апатия, действующая подобно фрейдовскому «инстинкту смерти», – это постепенный отказ от участия в чем-либо, пока человек не обнаруживает однажды, что жизнь полностью прошла мимо него. Между апатией и насилием существует диалектическая связь. Апатичный образ жизни провоцирует насилие.Насилие – это абсолютно разрушительный суррогат, который моментально заполняет созданный равнодушием вакуум. Читать далее

Боевое НЛП. Что это такое?

Ограничиваясь приемами и идеями гуманистического направления НЛП, многие техники и практики теряют свою эффективность, становятся пустыми ритуалами, обесцениваются. Девальвация НЛП требует идейной встряски, которая должна быть действенной и квалифицированной. Именно поэтому мы решили обнародовать часть идей и техник «Боевого НЛП».

Ничто не действует на человека так, как Читать далее

Базовые знания и навыки (стандарты компетентности) специалистов уровня НЛП Практик.

Тренинг «НЛП-Практик» предполагает овладение базовыми знаниями и навыками нейро-лингвистического программирования. Международным сообществом НЛП приняты общие стандарты оценки компетентности специалистов уровня НЛП Практик.

psycho.BY

I. Владение следующими навыками:

Калибровка.
Подстройка и ведение на разных уровнях (вербальном и невербальном), по сенсорным предикатам, по Ключам глазного доступа, по Логическим уровням, по предикатам времени, по позициям восприятия.
Полисенсорное представление информации.
Вызов и поддержание собственных ресурсных состояний.
Ассоциация и диссоциация.
Укрупнение, разукрупнение и перемещение по Читать далее

Разговор на тему смысла жизни и сексуальности

В 2009 году Дмитрий Чернышев  и Григорий Крамской  прочитали для народа (в основном, молодёжи), прекрасную лекцию о сексе и смысле жизни. AdMe.ru, зачитывающийся блогом Митрича, предлагает всем ознакомиться с ее гениальным содержанием.
49 — 56 лет

Смотреться в зеркало по утрам человеку хочется все меньше. Самое время бросить курить.
Возникает сильный диссонанс, между тем как выглядит человек и тем, на сколько лет он себя ощущает. «Пускай я в темноте, но я вижу где свет. Моему сердцу четырнадцать лет».
Ворчливость человека в этом возрасте связана не столько со свойствами его характера, сколько с тем, что он начинает жить с постоянной болью. Любая боль делает человека чувствительнее. У него, например, появляется новый орган, который позволяет предсказывать погоду.
Человек начинает видеть мир через толщу воды. До него доносятся какие-то звуки с поверхности. Начинает чудить зрение. Запахи теряют свою остроту. Не стоит осуждать женщин, от которых слишком сильно пахнет духами.
Мир, как и в детстве, снова начинает становиться большим. Все труднее подниматься по лестнице.
Человек начинает постепенно превращаться в бесполое существо. Между супругами много лет прожившими вместе, начинает возникать нечто, похожее на телепатию.

Хотя мудрость никак не связана с возрастом, мнение человека приобретает дополнительный вес.
Мужчине начинают уступать место в общественном транспорте.
Человек все чаще погружается в свое прошлое. Расставляет по полочкам воспоминания. Память довольно избирательна и некоторые события, которые произошли с его друзьями, человек начинает приписывать себе. От неприятных историй он старательно избавляется.
Мужчины в России начинают умирать раньше.
Большое искусство — стареть достойно. Три самых сильных обезболивающих: улыбка, любовь и творчество. Человек в этот момент выделяет эндорфины, которые действуют как чудодейственный наркотик — снижают боль и улучшают настроение. Чтобы научиться это делать, совершенно необязательно дожидаться пятидесяти лет.
Самое трудное это не начать жалеть себя. Это сладкое упоительное чувство — считать, что мир несправедлив к тебе, слишком затягивает. Есть достойнейшие люди, на голову лучше нас с вами, с которыми жизнь обошлась гораздо жестче.
С точки зрения птиц люди от рождения ущербны. С точки зрения поэта обычный человек — калека, потому что у него почти атрофирован важнейший орган. Орган эмоционального познания мира.
Но мы ведь практически не замечаем своей ущербности, правда? Читать далее

Как раскрыть возможности мозга

psycho-BY-1881. Решайте загадки и головоломки.

2. Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.

3. Работайте с двусмысленностью, неопределенностью. Научитесь наслаждаться такими вещами, как парадоксы.

4. Изучайте интеллект-карты.

5. Блокируйте одно или несколько Читать далее

Поддерживающая терапия

Терапия потрясений (ударов судьбы)

Помощь в кризисных состояниях представляет собой краткосрочную форму интенсивной поддерживающей психотерапии для лиц, находящихся в данный момент в состоянии сильного душевного волнения, остром жизненном кризе в силу разнообразных жизненных ситуаций и обстоятельств. Неожиданные и непосильные нагрузки, такие, как смерть члена семьи, увольнение или несчастный случай, могут спровоцировать страхи или депрессию или вызвать у человека чувство утраты контроля над собой. Психотерапевт оказывает пациенту поддержку, предоставляет возможность выразить свои чувства, укрепляет способность сопротивляться стрессу и помогает восстановить душевное равновесие. Вслед за экстренной помощью, оказанной в кризисном состоянии, часто применяются Читать далее