Психотерапевт Юдицкий (Минск) о психологическом насилии

Депрессия, тревога, психосоматические расстройства — большая часть проблем, с которыми человек приходит на прием к психотерапевту, связана с последствиями эмоционально-психологического насилия (абьюза).

В отличии от насилия физического или сексуального, психологическое насилие сложно определить сразу. Сначала абьюзер создает атмосферу заботы, приближаясь к своей жертве и делая ее зависимой.
Психологическое насилие проявляется и в паре и в отношении детей. Ребенок по определению находится в зависимом положении, а взрослый человек постепенно теряет свою самостоятельность и даже не замечает, как оказывается в ловушке. Чаще человек начинает задумываться о том, что что-то в жизни не так тогда, когда сталкивается с прямым физическим насилием или у него начинаются проблемы со здоровьем — депрессивное или тревожное расстройство, психосоматические заболевания.

Чтобы не доводить себя до невротического расстройства, подумайте не сталкиваетесь ли вы  с признаками психологического насилия в своих отношениях. И, если да, то действительно ли вы хотите, чтобы это продолжалось?

  1. Вас Читать далее

Книга Дейла Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» в СССР была секретной

yudik.org_books_020Имя Дейла Карнеги наверняка не раз приходилось слышать каждому. Его цитируют, приводят в пример как успешного человека, который достиг высокого уровня благосостояния благодаря умению общаться с окружающими. Я впервые узнал о его книге «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» в 1978 году. Моя мама тогда работала в читальном зале Дома Правительства БССР. Эта книга предназначалась только для служебного пользования, и на титульной странице стоял соответствующий штамп. Т.е. коммунистические идеологи посчитали знаменитый шедевр, руководство по коммуникации запретным для простых смертных… Мама тайком сделала ксерокопию, и она до сих пор хранится в родительской квартире, упомянутый штамп отлично виден. До сих пор я Читать далее

«Похороните меня за плинтусом» — то, что вам стоит узнать о детском психотравматизме

«Похороните меня за плинтусом» — автобиографическая повесть Павла Санаева, написанная в 1994 году, Удостоена премии журнала «Октябрь» за 1996 год, номинировалась на Букеровскую премию.
Pokhoronite-menya-za-plintusom
Повесть о девятилетнем мальчике Саше Савельеве, который живёт у бабушки с дедушкой, потому что бабушка не доверяет воспитание ребёнка своей дочери. Она ненавидит и осуждает «беспутную» дочь, нашедшую нового мужа. Её жестокая «любовь» ко внуку, больше похожая на ненависть, произрастает из желания иметь послушную и безответную живую куклу, которую можно опекать, лечить и наказывать. Эта «самоотверженная» забота помогает ей ощущать собственную значимость и острее упиваться собственным «страданием», причиняемым лживыми, чёрствыми и неблагодарными окружающими (включая мальчика). Ребёнок, которого она в непрерывном режиме учит ненавидеть мать, плохо поддаётся этой обработке сознания и пытается вырваться из-под пресса домашней тирании.

«Похороните меня за плинтусом» — российский фильм, снятый по мотивам одноимённой повести Павла Санаева. Вышел на широкий экран 3 декабря 2009 года.
Прототипами персонажей являются реальные люди:
Саша Савельев — Павел Санаев
Отчим, дядя Толя («карлик-кровопийца») — Ролан Быков
Мать, Ольга — Елена Санаева
Дедушка, Семен Михайлович — Всеволод Санаев
Бабушка, Нина Антоновна — Лидия Санаева
Сюжет фильма в целом совпадает с сюжетом повести. Действия картины лишь сжаты во времени и охватывают два дня. Восьмилетний Саша Савельев живёт с бабушкой и актёром-дедушкой. Мальчика не отдают маме. Бабушка заботится о часто болеющем внуке и воспитывает его с безумной любовью, которая постепенно превращается в настоящую тиранию.
В отличие от книги, фильм сосредоточен вокруг дня рождения Саши Савельева. Таким образом, за пределами фильма остались многие яркие эпизоды книги, однако, в фильме присутствуют не использовавшиеся ранее в кинематографе самобытные творческие приёмы — например, натуралистично и в деталях показаны экскременты ребёнка, плавающие в ванной, где бабушка его моет.

Психоаналитик (Минск): Упор на внешность приводит к переоценке «красоты» в эротической жизни

В своей деятельности каждый человек проявляет свою неповторимость и своеобразие, а в любви он вбирает в себя неповторимость и
своеобразие своего партнера.

psycho.by_Somnambula_003 Психологически, конечно, можно понять, что непривлекательный человек будет мучительно и искусственно добиваться того, что приходит так легко к привлекательному человеку. Некрасивый человек будет переоценивать любовную жизнь, и чем меньше радости он имеет в своей собственной жизни, тем больше он преувеличивает ее значение. В действительности любовь — только один из возможных способов наполнить жизнь смыслом, и даже не лучший способ. Наше существование пришло бы к печальному концу Читать далее

Самые эффективные психологи и психотерапевты

У профессиональных исследователей нет сомнения, что для эффективной терапии важна именно личность психолога, а не методы, которыми он владеет. Исцеление происходит в большей степени через ОТНОШЕНИЯ, возникающие и развиваемые личностью психотерапевта на сессиях с клиентом, поэтому, желательно ориентироваться не только на образование, Школу и техники, которые он использует. Важно обращать внимание на саму личность.

Кашпировский А

Профессионализм учит психотерапевтов не переносить свой личный опыт или свои собственные взгляды на ситуации клиентов, но фундаментом отношений являются Личности.
Важно, насколько психолог способен к Читать далее

Деструктивные похвалы и обесценивающие комплименты

На психологическую консультацию пришла клиентка после выступления с докладом на крупной конференции в её профессиональной сфере. Сразу после конференции написала, что она выступила блестяще и довольна собой. Особой радости в её глазах, когда мы встретились через несколько дней, я не заметила.
Она хотела понять почему исчезла радость, несмотря на явные индикаторы ценности доклада, и его успеха.
Я ей дала задание: разделить лист на два столбца и записать всё, что порадовало в её участии в этом крупном профессиональном событии и то, что расстроило.
–Странно, – сказала она, – Сама я была довольна. Сделала честно и крепко. Вроде все хвалили, но… Мне даже как-то неловко, меня хвалили, а я себя почувствовала, как будто меня в грязи изваляли.– Все? Или кто-то? Давайте, посмотрим подробнее на то, что произошло, Читать далее

Химеры «настоящей любви»: иммитация, манипуляция, зависимость, паразитизм

Mandala0115Забота. Это первичное проявление любви, с которым мы сталкиваемся. Мы остро нуждаемся в ней в первые годы жизни, поэтому ее значимость крайне велика для нас. Мы уме ее ценить, особенно в ее отсутствии. Особенно те, кто ее мало получил, и сам не научился заботе о себе. через заботу мы получаем послание «Ты нужен». При этом, неважно заботятся о нас, или заботимся мы. Да-да, мы влюбляемся в человека о котором заботимся, потому что тоже чувствуем себя нужными. Срабатывает механизм проекции. Учитывая, что любовь чувство сложное, по сути являющееся больше глаголом, чем существительным, забота, являясь действием, легко принимается за любовь.

Жалость. Жалость возможна при условии Читать далее

Отношения без договоренностей — это отношения без опоры, а именно – небезопасные отношения.

Отношения без договоренностей, причем действительно принятых и присвоенных обоими участниками, это отношения без опоры, а именно – небезопасные отношения. Как секс без презерватива с неизвестным партнером.

Контроль в отношениях появляется тогда, когда нет опоры на общие договоренности. Или эти договоренности попросту отсутствуют. Встретились два замечательных человека – мужчина и женщина, влюбились без памяти друг в друга и стали семьей. А когда этап дивного слияния душ закончился и наступил этап дифференциации в паре, тут-то и начались несогласия. Он пошел на пиво с друзьями – она звонит каждый час, проверяет. Он улыбнулся проходящей девушке – она уже подозревает в измене и шерстит его социальные сети. Или наоборот. Она пошла на встречу одноклассников – он приезжает и забирает ее, устраивая Читать далее

Для чего мужчина вступает в брак ? (Дмитрий Соколов-Митрич)

Чем ближе я к сорока годам, тем больше знакомых ровесников разводятся. Некоторые уходят не к молоденьким, но большинство – просто уходят. Потому что больше не могут.
Потому что жизнь с современной эмансипированной женщиной не оправдывает психозатрат взрослого и уже давно не гиперсексуального мужчины. «Счастливы единицы, да и то хрен разберешь — счастливы они или так хорошо научились обманывать сами себя»

Остальные терпят. Из соображений ответственности и жадности: а что будет с детьми, а что скажут родственники, а как я буду жить, если отдам или разделю «нажитую в совместном браке» квартиру, дачу, машину?
Напомню, сразу после 23 февраля Читать далее

«Обесценивание и отторжение» человека, стремящегося к близким отношениям

О деструктивном психомеханизме «Обесценивания и отторжения» человека, стремящегося к близким отношениям.

Чаще всего (в моей практике) обесценивание встречалось у лиц в состоянии постравматического стресса, в результате конфликта в отношениях, особенно, если до разрыва отношений развивалась эмоциональная зависимость и сопутствовала обида из-за вероломства, несправедливости.
_psycho.by 991
Когда человек не готов к ИЗМЕНЕ «второй половинки», и не способен утилизировать травму, он начинает избегать близости в последующих отношениях, порой манифестирует холодность, грубость. В худшем случае — обесценивает лучшие качества нового партнёра, и даже порой транслирует ему свои надуманные претензии — в самом деле не что иное, как проекции прошлых обид. Губерман удачно описал это явление в одном из «гариков»:

За радости любовных ощущений
Однажды острой болью заплатив,
Мы так боимся новых увлечений,
Что носим на душе презерватив.

Страдают от Читать далее