Меморандум доктора Юдицкого (того самого, живого классика) по карантинному кризису 2020

20 марта 2020 г., с последующими дополнениями ссылок на актуальные статьи (см. ниже)

Должен подчеркнуть, что я, (автор данной обобщающей публикации) — врач ПСИХИАТР-нарколог, психотерапевт и клинический психолог. Я не эпидемиолог, не вирусолог и не инфекционист. Ни в коей мере не стремлюсь обесценить профилактические меры по предотвращению распространения ОРВИ-инфекции. Не претендую на предсказание исхода эпидемии и рассуждаю только о социальных и психологических аспектах паники. Категорически рекомендую соблюдать санитарно-гигиенические правила, выполнять ( в соответствии с Законом) требования ответственных представителей и чиновников государственного Здравоохранения.

Хочу предварить своё весеннее обращение ко всем людям доброй воли и светлого разума цитатой Пушкина А.С.
Эти стихи гениальный поэт сочинил во время вынужденного (три месяца подряд) заточения в нижегородской деревне во время холерного карантина в 1830 году, когда в Ленинграде : ) произошёл знаменитый «Холерный бунт» :

Позвольте, жители страны,
В часы душевного мученья
Поздравить вас из заточенья
С великим праздником весны!

Всё утрясётся, всё пройдёт,
Уйдут печали и тревоги,
Вновь станут гладкими дороги
И сад, как прежде, зацветёт.

На помощь разум призовём,
Сметём болезнь Читать далее

Врач-психотерапевт Юдицкий: сейчас -эпоха лженауки, тотальной фальсификации и массовой истерии

«Величайшее коварство Дьявола – убедить нас, что он не существует»
Бодлер Шарль Пьер, французский поэт XIX века

Позволю разместить несколько рекомендаций по защите своего психического здоровья. Понимая, что логично их печатать в конце всего текста. Но он получился слишком большим, что бы быть прочитанным полностью : (

  • Пытайтесь всегда ограничивать использование любых каналов новостной и политической информации
  • Если вам транслировали яркую, впечатляющую новость, прежде всего задавайте вопрос: кому выгодно влиять на меня такой информацией ? — Что, и для чего изменяется в моей психике, когда я переживаю очередную новость ?
  • Приучайте себя обсуждать интересные события на реальных встречах а не в чатах и соцсетях
  • Запретите себе транслировать, пересылать, комментировать новости, которые не имеют отношения в вашей собственной жизни
  • Не забывайте, что если СМИ подкидывают вам какую-то сверхсенсацию, это отвлекающий трюк. В это время происходит что-то важное, утаиваемое. В совсем другом месте.
  • Помните, что главное правило информационной войны — вызвать тревогу, испугать вас. Посеять панику. И спровоцировать вас распространять панику на других. В это время вам обязательно «нарисуют» образ врага. Убедят, что кто-то виноват в беде, или ваших негативных переживаниях. манипуляторы обязательно разжигают вражду….

Если вы не верите, что живёте в фальсифицированном мире , то  беспристрастно оцените, как ваша жена Читать далее

Зав. кафедрой эпидемиологии университета Рокфеллера: COVID-19 ничем не отличается от других гриппозных заболеваний, наблюдаемых раньше

13 апреля 2020 г. Университет Рокфеллера
опубликовал заявление, касающееся Кнута Витковского

ИНТЕРВЬЮ с Кнутом Витковски:
Этот COVID-19 ничем принципиально не отличается от других гриппозных заболеваний, которые мы наблюдали до сих пор. Каждые 2-3 года приходит грипп, он может быть чуть хуже других видов гриппа, но исчезает так же как и другие.
Около 80% людей должны повстречаться с вирусом. Большинство из них этого не почувствует или симптомы будут очень-очень слабыми, особенно у детей.

Дети очень хорошо переносят подобные заболевания. Эволюционно так сложилось, что они приспособлены ко всем вирусам. Они должны продолжать ходить в школы и заражать один другого, это делает возможным формирование коллективного иммунитета, который останавливает эпидемию и действует несколько лет.Поэтому очень важно, чтобы школы продолжали работать, а дети контактировали и распространяли вирус, что дало бы возможность как можно скорее, максимум через 4 недели, выработать коллективный иммунитет. Инфекция прекратила бы распространение, т.к. её некому было бы передавать, и пожилые люди смогли бы снова общаться с близкими. Для всех респираторных заболеваний есть такая закономерность: если вирус не сдерживать, две недели количество инфицированных приближается к пику, а потом ещё две недели идёт на спад. Закрытие школ было самым деструктивным шагом.
Один и ключевых моментов, который нужно иметь в виду: как и при любых респираторных заболеваниях нужно защитить пожилых и слабых людей, имеющих высокий риск смерти в случае воспаления лёгких. Эти категории следует изолировать на Читать далее

Потехин Алексей Анатольевич (профессор кафедры микробиологии СПбГУ): «Цели убить хозяина у вируса нет»

Алексей Анатольевич Потехин, кандидат биологических наук, профессор кафедры микробиологии СПбГУ. Лектор курса «Вирусология». Соавтор учебника «Вирусология» 2012, Изд-во СПбГУ

«Голос учёных звучит слишком тихо»

Я получил много вопросов после своих первых постов о коронавирусе, и я постараюсь на некоторые из этих вопросов ответить. Интернет каждый день выплескивает нам множество информации – как разобраться в том, где факты, а где чушь? Все больше новостей о коронавирусе начинается со слов «Ученые рассказали о…», «Ученые разработали…», «Ученые сообщили, когда…». С одной стороны, это хорошо, потому что это значит, что мы все больше узнаем о нашем враге-вирусе. С другой стороны, в интернете в основном не сами ученые рассказывают, а рассказывают журналисты, которые что-то слышали от ученых. Или министры и чиновники, или президенты крупнейших держав, которые тоже что- то слышали. Или экономисты, которые за месяц-другой уже отлично разобрались в вирусологии. И чем больше я читаю таких новостей, тем больше убеждаюсь: голос самих ученых звучит слишком тихо. Значит, надо говорить громче.

Еще раз уточню: по своей научной специальности я микробиолог и генетик, я не исследую вирусы, по их части моя деятельность ограничивается преподаванием вирусологии в СПбГУ и соавторством в учебнике по вирусологии. Все, что я напишу ниже – мои оценочные суждения, основанные на общем знании биологии вирусов и биологии вообще, а также попытка связывать факты наиболее логичным способом, так, как это принято в науке. Я не стану расставлять ссылки на источники в своем тексте, так как пишу его не в рамках научной дискуссии, а для людей с разным образованием, которым важно получить Читать далее

Почему паника может унести больше жизней чем вирус?

Список материалов о карантинном кризисе и коронопсихозе:

Весенний меморандум доктора Юдицкого (того самого, живого классика) по карантинному кризису
Психотерапевт Юдицкий И.В. ссылается на мнение профессора-вирусолога Потехина А.
Профессор Гундаров А.И. доктор медицинских наук о КОРОНОПСИХОЗЕ
Обращение доктора Юдицкого И.В. к частнопрактикующим коллегам
Пир во время чумы. Как холерный карантин «помог» Пушкину ?
Психотерапевт рекомендует книги во время Чумы.
«Декамерон» — психотерапевт Юдицкий рекомендует к прочтению во время карантина
Современная информационная война: психовирусы, внедряемые в подсознание

Про экономические последствия карантинного кризиса пока мало вменяемой аналитики, популярная вирусология и истерики на тему Теории Заговора затмевают редкие возгласы за рациональный взгляд на динамику реальности.

Уже очевидно, что в этом году мир столкнулся с чрезвычайной ситуацией в виде вируса. Однако, многие пока не понимают, что с очень большой вероятностью мир прямо сейчас сталкивается с еще более чрезвычайной ситуацией. Экономической. Мир прямо сейчас входит в неизведанную в своей истории зону.

Прямо сейчас экономика рушится быстрее чем в Великую Депрессию. Можно  подумать, что это просто рынок акций, ничего страшного. На самом деле, это отражение экономики. Отражение колоссально выросших рисков банкротства Читать далее

Роман во время Чумы. Психотерапевт (Минск) рекомендует прочитать книги

Роман «Эроусмит» получил Пулитцеровскую премию 1926 года. Это весьма yudik.org_Lewis 0критическая иллюстрация состояния и перспективы медицины в США в начале 20 века. Главный герой, Мартин Эроусмит, будучи юным и преданным своему призванию врачом, поначалу очень резко и с огромным энтузиазмом реагирует на встречающиеся ему недостатки в существующей системе, пытаясь ее изменить.
Юный Мартин полон благородных идей, касающихся прогрессивных медицинских исследований и работы с пациентами, но параллельно с его почти героической самоотверженностью и максималистским юношеским желанием изменить мир, существуют проблемы карьеры и личной жизни, существует множество соблазнов, коротких путей и возможностей компромисса. В романе Льюис очень подробно и интересно показал и описал различные аспекты медицинской практики, учебы и подготовки студентов, научных исследований, медицинской этики, очень хорошо раскрыл профессиональные и личностные конфликты, связанные с работой медика. Профессиональная зависть, глупость, жадность врачей раскрыты с помощью довольно злой сатиры, но также показаны и самоотверженность врачей и преданность делу.

Льюис Синклер «Эроусмит» — книга о борьбе пылкого независимого учёного-бактериолога со лжеучёными, «людьми скучного веселья», толстосумами и собственными страстями. За правдивый образ учёного книгу высоко отметили Лев Ландау и Ганс Селье. Лично для меня — это глубокодраматическая история, не только отдельно взятого врача и учёного, а грандиозное разоблачение трансформации медиицинской науки начала 20 века в нечистоплотный и шарлатанский бизнес, где «балом правят» могущественные фармкомпании…. Читать далее

«Декамерон» — психотерапевт Юдицкий рекомендует к прочтению во время карантина

«Боккаччо схватил живую, психологически верную черту — страсть к жизни у порога смерти».
Академик А. Н. Веселовский

События книги происходят в XIV веке, во время эпидемии чумы 1348 года. Группа из трех благородных юношей и семи дам, встретившаяся в церкви Санта Мария Новелла, уезжают из охваченной заразой Флоренции на загородную виллу в двух милях от города, чтобы спастись от болезни. (Традиционно считается, что это Вилла Пальмьери во Фьезоле).

За городом они проводят своё время, рассказывая друг другу различные занимательные истории. Многие из них — не оригинальные сочинения Боккаччо, а переработанные им Читать далее

Обращение доктора Юдицкого И.В. к частнопрактикующим коллегам: психотерапевтам, профессиональным психологам

                                           Уважаемые коллеги!
Так сложилось, что в жизни я часто прибегал к самоизоляции, надолго уходил в горы, в одиночку сплавлялся по рекам, жил в диких безлюдных бухтах на морском побережье, даже провёл неделю на острове, где никого, кроме меня не было. Всегда считал уединение — огромным ресурсом. Даже перевалив за 50 лет я часто езжу на подводную охоту один, на несколько дней. Возможно поэтому, нынешняя ситуация не является стрессом для меня. Однако я обеспокоен фрустрацией и тревогой среди коллег. В одночасье я лишился еженедельных сеансов и у своего терапевта и у супервизора. Что не могло меня не потрясти. Сеансы по «Скайпу» меня не устраивают, и не буду излагать многочисленные, в т.ч. и научные причины их малой эффективности.

Пусть эти рекомендации помогут пережить карантинный кризис

Основные страхи частных консультантов, психологов и психотерапевтов — страх финансового неблагополучия, невостребованности и некомпетентности.
Сейчас доминирует Читать далее

Гундаров А.И. профессор-эпидемиолог, доктор медицинских наук о КОРОНОПСИХОЗЕ

В собственных взглядах на угрозу коронавирусной эпидемии и в личном мнении о происходящем опираюсь исключительно на информацию от коллег-врачей, в первую очередь инфекционистов, вирусологов, эпидемиологов. Достоверными считаю только материалы, под которыми подписываются профессионалы. Готовые понести всю моральную и юридическую ответственность в случае дезинформации. Особенность массовой истерии и общественной паники, которую я называю коронопсихозом — в глупом, деструктивном жонглировании сплетнями, слухами, или «заказными» деструктивными публикациями. Что ещё хуже — смешивание медицинской дезинформации с политической пропагандой.
В своей «базовой» публикации Апрельский меморандум доктора Юдицкого, размещённой в начале апреля я ссылаюсь на научные источники и литературные произведения, которые настоятельно рекомендую прочитать этой весной.

Игорь Алексеевич Гундаров — доктор медицинских наук, профессор, специалист в области эпидемиологии и профилактической медицины, демографии, социальной психологии, философии, кандидат философских наук.

Гундаров Игорь Алексеевич в 1971 г. закончил Читать далее

Психотерапевт Юдицкий И.В. ссылается на мнение профессора-вирусолога Потехина А.

В 1001 раз напоминаю, что я, (администратор и владелец сайта) — врач ПСИХИАТР-нарколог, психотерапевт и клинический психолог. Я не эпидемиолог, не вирусолог и не инфекционист. Ни в коей мере не стремлюсь обесценить профилактические меры по предотвращению распространения ОРВИ-инфекции. Не претендую на предсказание исхода эпидемии и рассуждаю только о социальных и психологических аспектах паники. Категорически рекомендую соблюдать санитарно-гигиенические правила, выполнять ( в соответствии с Законом) требования ответственных представителей и чиновников государственного Здравоохранения.

Обращаю внимание, что в собственных взглядах на угрозу коронавирусной эпидемии и в личном мнении о происходящем опираюсь исключительно на информацию от коллег-врачей, в первую очередь инфекционистов, вирусологов, эпидемиологов. Достоверными считаю только материалы, под которыми подписываются профессионалы. Готовые понести всю моральную и юридическую ответственность в случае дезинформации. Особенность массовой истерии и общественной паники, которую я называю коронопсихозом — в глупом, деструктивном жонглировании сплетнями, слухами, или «заказными» деструктивными публикациями. Что ещё хуже — смешивание медицинской дезинформации с политической пропагандой.
В своей «базовой» публикации Апрельский меморандум доктора Юдицкого, размещённой в начале апреля я ссылаюсь на научные источники и литературные произведения, которые настоятельно рекомендую прочитать этой весной.

Вирусолог, профессор Санкт-Петербургского университета о пандемии COVID-19

Профессор биологического факультета Санкт-Петербургского государственного университета Потехин Алексей выразил свое мнение о пандемии COVID-19.
Общее волнение витает в воздухе. Думаю, пришло время и мне, как биологу, много лет читающему общий курс вирусологии в университете, несколько слов сказать о коронавирусе. Попробую сделать это тезисно, потому что и так в интернете на этот счет, как говорят в Италии, высказалась уже даже свинья.

1) Это всего лишь коронавирус. Один из представителей семейства, которое и раньше было представлено в общем спектре возбудителей ОРВИ человека. Это не чума. Не оспа, не родная еще нашему поколению корь. Это даже не тот коронавирус, который вызывал атипичную пневмонию в 2002 году и был гораздо жестче. Нынешний вирус убивает, как положено любому уважающему себя вирусу, только что попавшему к людям из другого зверя. Но убивает умеренно. В мире ежедневно умирает от туберкулеза столько же людей, сколько пока что умерло за все время от COVID-19. И еще столько же — от малярии. Просто за этими цифрами мы не следим в режиме онлайн.

2) Вирус, к сожалению, достаточно заразный. Более заразный, чем грипп, менее заразный, чем свинка или краснуха, не говоря о кори. Нам на воображение действуют растущие в реальном времени цифры инфицированных и умерших, и мысленно мы подставляем к ним «уже». В Петербурге «уже» 8 случаев! В России «уже» 93! В Китае было «уже» 80 000. На самом деле правильнее было бы говорить «еще» или «всего лишь» Читать далее