Обращение доктора Юдицкого И.В. к частнопрактикующим коллегам: психотерапевтам, профессиональным психологам

                                           Уважаемые коллеги!
Так сложилось, что в жизни я часто прибегал к самоизоляции, надолго уходил в горы, в одиночку сплавлялся по рекам, жил в диких безлюдных бухтах на морском побережье, даже провёл неделю на острове, где никого, кроме меня не было. Всегда считал уединение — огромным ресурсом. Даже перевалив за 50 лет я часто езжу на подводную охоту один, на несколько дней. Возможно поэтому, нынешняя ситуация не является стрессом для меня. Однако я обеспокоен фрустрацией и тревогой среди коллег. В одночасье я лишился еженедельных сеансов и у своего терапевта и у супервизора. Что не могло меня не потрясти. Сеансы по «Скайпу» меня не устраивают, и не буду излагать многочисленные, в т.ч. и научные причины их малой эффективности.

Пусть эти рекомендации помогут пережить карантинный кризис

Основные страхи частных консультантов, психологов и психотерапевтов — страх финансового неблагополучия, невостребованности и некомпетентности.
Сейчас доминирует Читать далее

Аудиокнига, исцеляющая алкоголизм и наркоманию — бесплатно

Культовая книга «12 шагов АА», изданная в Нью-Йорке в 1989 г, и переведённая на неисчислимое количество языков, теперь бесплатно распространяется в аудиоверсии. Это самая знаменитая и эффективная книга в среде «неупотребляющих» алкоголиков, как называют себя люди, способные понять свою болезнь и отказаться от пагубного пристрастия.

Более года назад минский алкоголик Юрий Г. записал русскоязычную аудиоверсию этой знаменитой книги, которая помогла «завязать» сотням тысяч людей. Зачитываются и комментируются 12 шагов, с помощью которых можно прийти к трезвости и гармоничной жизни. Аудиокнига содержит 83  mp3-файла, где озвучиваются все главы под специально подобранную фоновую музыку. Кроме «собственно «12 шагов АА» в проект включены бонусы — главы из произведений русского писателя Достоевского Ф.М. Общее время звучания — 10 ч. 29 мин. Объём — 700 Мб : вмещается на обычный CD. Но читается только на mp3 или DVD-плэере или с помощью любого компьютера. Особенно полезна эта аудиокнига может быть для людей, борющихся со своим алкоголизмом, но не способных, в силу своего состояния, или других причин, сосредоточенно читать печатную версию. Рекомендуется тем, кто на слух лучше воспринимает информацию, чем глазами.Самым эффективным методом использования (во благо себе) можно считать прочтение бумажной версии и прослушивание вечером этих же разделов. Интересной и актуальной аудиокнига «12 шагов АА» может быть и для близких людей алкоголика, вставшего на путь исцеления. Распространяется бесплатно. По почте диск не высылается. Его можно получить на большинстве минских групп АА. Или забрать лично у распространителя.

Обсуждение аудиокниги «12 шагов АА» и контактные данные:  http://psycho.by/forum/index.php?topic=15594.0