Фобии, панические атаки, ОКР, навязчивые мысли, ритуалы и др. неврозы прекрасно лечатся методом В.Франкла

Парадоксальная интенция — методика, применяемая в психотерапии. Данный метод был разработан австрийским психиатром и психологом Виктором Франклом для своей логотерапии. В рамках данной методики пациенту, имеющему определённую фобию, предлагается противоречивая попытка возжелать то, чего он больше всего боится. Это может быть объект, действие или ситуация, в которой пациент очень боится оказаться. Также методика используется для лечения обсессивно-компульсивного расстройства.

Считается, что метод парадоксальной интенции Виктора Франкла эффективен даже в тяжелых и затяжных случаях. Однако в процессе консультации психотерапевта суть метода должна быть правильна объяснена – если человек будет самостоятельно и активно искать ситуации, в которых он испытывает страх, при этом научится действовать «мимо» страха, отпускать его, то проявление расстройства постепенно исчезнет и страх «атрофируется», так как не будет постоянно подкрепляться.

Привожу видеолекцию уважаемого моего старшего коллеги Данилина А.Г., в которой он описывает (кроме прочего) применение метода парадоксальной интенции В.Франкла:

Читать далее

Психотерапевт Виктор Франкл. Логотерапия в Минске.

Он был уверен, что нужно искать не отклонения и неврозы, а смысл. Так он разочаровался во Фрейде и стал лечить словом, заложив основы современной психотерапии. Он помогал искать смысл сначала больным в клиниках, потом – узникам нацистских концлагерей. Это дало возможность выжить в Холокосте и ему самому, и тысячам других. И по сей день его метод меняет жизни миллионов людей по всему миру.

В судьбе знаменитого психиатра Виктора Франкла как в зеркале отразилась судьба всего европейского еврейства XX века. Он родился в начале века в Вене – респектабельной, наполненной Читать далее

Как психотерапия помогает найти смысл жизни ?

Психотерапевт (Минск): Логотерапия (от греч. λόγος — смысл) оформилась как направление психотерапии к середине ХХ века, в послевоенный период, и дала начало Третьей Венской школе психотерапии — наряду с Первой, психоанализом Фрейда, и Второй, индивидуальной психологией Адлера. Знаковым образом определил развитие подхода трагический опыт его создателя Виктора Франкла, бывшего узника концлагерей.

Логотерапия рассматривает не только психофизическое, но и духовное измерение человека и предполагает потенциал жизнестойкости и нравственного равновесия в любых условиях. Смысл у человеческой жизни есть всегда, и каждый из нас — осознанно или нет — пытается его найти. Виктор Франкл утверждает, что не человек должен задавать вопрос о смысле, а сам мир ставит перед нами этот вопрос. Читать далее