fbpx

Какие психологические защиты могут сработать при встрече с медведем ?

Лично я считаю одной из психологических защит высокого уровня ЮМОР. Поэтому позволю предварить публикацию заметкой из психологии медведей:
– Знаете, что думают медведи о людях ? Примерно так: Люди – удивительные существа с лысой кожей, которые всегда ведут себя весьма странно, они стремительно взбираются на высокие деревья и зачем-то оттуда обильно срут…
#ЗанавесАплодисменты

На примере встречи медведя в лесу проиллюстрируем работу психических защит.
Итак, вы идёте по лесу, встретили медведя и так сильно испугались, что с этим чувством надо СРОЧНО ПРЯМ ЩАС что-то сделать.
Варианты:
– ПРИМИТИВНАЯ ИЗОЛЯЦИЯ: увидев медведя, вы резко ложитесь спать.
– ОТРИЦАНИЕ: нет тут никакого медведя.
– ВСЕМОГУЩИЙ КОНТРОЛЬ: вы уверены, что сами вызвали медведя, чтобы напугаться.
– ОБЕСЦЕНИВАНИЕ: Это самый нестрашный медведь в лесу. Вам нужен другой медведь.
– ПРОЕКЦИЯ/ИНТРОЕКЦИЯ: вы уверены в том, что медведь напуган. или  “Вы и есть – медведь”.
– ПРОЕКТИВНАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ: вы требуете от медведя немедленно прекратить вас пугать.
– РАСЩЕПЛЕНИЕ : вы мгновенно, по форме ушей и количеству шерстинок в носу медведя определяете, хороший он или плохой.
– ДИССОЦИАЦИЯ: вы не можете вспомнить, где были последние два дня и откуда у вас эта прекрасная медвежья шкура.
– РЕПРЕССИЯ: вы не можете объяснить, почему вы избегаете ходить в лес и почему вам постоянно снится медведь.
– РЕГРЕССИЯ: вы начинаете вести себя как маленький мимимишный медвежонок.
– ИЗОЛЯЦИЯ: вы полностью игнорируетете все попытки медведя вас напугать.
– ИНТЕЛЛЕКТУАЛИЗАЦИЯ: вы любезно сообщаете медведю, что вы немного напуганы.
– РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ: вы подробно объясняете медведю, какие неотложные и по настоящему важные причины заставляют вас как можно скорее уйти, желательно бегом.
– МОРАЛИЗАЦИЯ : вы проповедуете
…Продолжение см. ниже


реклама от администратора сайта

Психолог, психотерапевт, психиатр. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации
Терапевтические группы. Обучение на психолога. ИП Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск,
ул.Мельникайте, 2-503А, +375291188838 (Telegram)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО “АЛЬФА-БАНК”
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ – ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ – тут. Посещение – после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COMРасписание (свободное время для записи на консультации и сеансы)

религию бегства от медведя.
– КОМПАРТМЕНТАЛИЗАЦИЯ (раздельное мышление): вы достойно и храбро сматываетесь от медведя в ужасе.
– АННУЛИРОВАНИЕ (undoing): вы отправляетесь в избушку бабы Яги, чтобы она избавила вас от страха перед медведями.
– ПОВОРОТ ПРОТИВ СЕБЯ: вы очень стараетесь выглядеть хорошим, чтобы медведь вас больше не пугал.
– СМЕЩЕНИЕ: вы начинаете пугать свою собаку.
– РЕАКТИВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: вы испытываете прилив огромной любви к медведям и случайно душите его в объятьях.
– ОТРЕАГИРОВАНИЕ (вовне-действие, отыгрывание, acting out): вы нобигаете на медведя и даёте ему смачного пинка.
– СЕКСУАЛИЗАЦИЯ (инстинктуализация): вы убеждены, что медведь так с вами флиртует.
-СУБЛИМАЦИЯ: вы пишете пост в СОЦ.СЕТИ, художественно описывающий все возможные варианты психологической защиты от страха перед медведями.
(из сети)

Расписание психотренингов в 2022 г. (Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого)

Добавить комментарий

Scroll to Top
%d такие блоггеры, как: