Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого представляет: темный ретрит в Минске

Темный ретрит – это отличная возможность познать себя, увидеть, какие мы изнутри, осознать, что человек не является таким, каким его видит мир и каким он себя старается показать этому миру. Внутри каждого человека – целая вселенная, которая постоянно расширяется и имеет центростремительное ускорение. И именно в возможности познания себя скрыта возможность достижения Просветления или внутреннего прозрения.

Темный ретрит – это метод продвинутой практики в учениях определенных школ тибетского буддизма, благодаря которому у человека появляется возможность нового внутреннего познания через воспоминания давно забытых ощущений. Ретрит данного вида проходит при полном отсутствии света, иногда – с завязанными глазами и заткнутыми ушами. Посвященный темному ретриту период времени может варьироваться от нескольких часов до 11 месяцев
Некоторые эффекты однодневного тёмного ретрита:
восстановление ритма сна, перезапуск всех органов чувств, что даёт физиологическое ощущение свежести и обновлённости. Телесная и умственная проработка давних проблем и блоков. Буддисты традиции «колеса времени» считают, что в темноте ум теряет обычные основания для отсчёта времени, за счёт чего у него появляется большая возможность «промотать» негативную карму и опыт.
Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого летом 2022 г. организует индивидуальные 33-часовые тёмные ретриты 2 раза в неделю, по средам и субботам.
…Продолжение см. ниже


реклама от администратора сайта

Психолог, психотерапевт, психиатр. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации
Терапевтические группы. Обучение на психолога. ИП Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск,
ул.Мельникайте, 2-503А, +375291188838 (Telegram)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО «АЛЬФА-БАНК»
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ — ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ — тут. Посещение — после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COMРасписание (свободное время для записи на консультации и сеансы)

Темный ретрит – это радикальный, но очень эффективный способ не только выйти из суеты социума, но и встретиться с самим собой, не фальшивым и придуманным окружающими людьми, а честным, искренним и настоящим.

Как попасть на темный ретрит ?
1) Записаться на предварительную консультацию психиатра ( заявку подавать в мессенджере TELEGRAM: @Yudik
2) определить дату мероприятия (желательно не в полнолуние и на подъёме физического биоритма)
3) После консультации психиатра прибыть в назначенное время в д. Малое Запрудье воложинского района минской области, рекомендуется заезд за 2.5-2 часа до заката Солнца
4) Пройти подробный инструктаж у Мастера
С собой брать обычную еду, но в облегчённом варианте: больше зелени и фруктов, как можно меньше сладкого, солёного и жиров .
Комплект удобной одежды, комплект тёплой одежды. Очень желательно — маска для сна или повязка на глаза.
Можно свои йога-коврик и спальник, Исключены меняющие метаболизм и внимание вещества, типа чая-кофе-алкоголя и т.д. за 1-2 дня до и, конечно же, во время ретрита
Рекомендуется за 2 дня начать разминку всего тела и формирование запроса: что ты оставишь во тьме и путь к чему тебе укажет Солнце.
Во время темного ретрита надо будет постоянно двигаться, чтобы блокировать излишнюю активность левого полушария и повышать эффективность всей практики. Стартером практики является намерение, тело и телесный опыт. Переживания ума и восприятия — будут, но это следствие.
С собой: но могу дать местные.
Вхождение вместе с заходом солнца. Выход — перед рассветом через сутки и ночь.
2 возможных неудобства :
1) При высоком росте. В самой келье и в комнате обмена сравнительно невысокие потолки.
2) Ремонтные, строительные работы у соседей и косьба триммером. Это нарушает обычную абсолютную тишину и  позволяло установить время суток
Остальные подробности и нюансы на месте.

Расписание психотренингов в 2022 г. (Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого)

Добавить комментарий