Цель психотерапии — помочь клиенту вырваться из круга неудач, научиться контролировать разрушительные импульсы или преодолевать расслабляющее состояние душевного паралича. При консультативных взаимоотношениях клиента принимают таким, какой он есть, не осуждают, создают условия для его самоопределения и личностного роста, а также для того, чтобы он по новому взглянул на собственное поведение и понял свои отношения с …
В последнее время я заметила, что начинаю подбешиваться от чтения рекламы “женских тренингов”. Даже не от них самих – что ж плохого в том, чтобы сделать пару-тройку примитивных упражнений и осознать, что женщина и мужчина разные? Бешусь от “рецептов”: “Как стать настоящей женщиной”, “Как встретить и удержать мужчину своей мечты”, “Как служить мужчине”, “Как открыть в себе …
Коучинг изначально был узко направлен и профессионально ориентирован на спорт, бизнес и музыку, то есть, на те сферы, где конкуренция очень сильна, а достижения важны. Но в наше время вопросы достижения и конкурентоспособности актуальны уже не только в профессиональной деятельности, но и в плане личного развития. Именно это послужило появлению и развитию множества новых видов …
Продолжается набор в терапевтическую группу, которая встречается еженедельно, по четвергам, 19.00, Минск, метро “Фрунзенская” – для переживающих семейный кризис, с трудностями отношений, с проблемами коммуникации, с депрессивными и тревожными состояниями, страдающих от одиночества . Осталось 2 свободных места. Справки +375296666838 (Telegram) Встречи (сеансы) терапевтической группы проходят
Я избегаю в психотерапии затрагивать вопросы морали. Почему ? – Увы, именно мораль и этика, духовные и социальные “ценности” чаще всего становится объектом и способом манипуляции, внедрения чужой воли в сознание людей, не всегда подготовленных. И уж совсем худо – если в сознание людей с психическими расстройствами или склонных к психическому расстройству. Моральные и этические …
Психиатр Юдицкий И.В. (Минск) о морали и этике в психотерапии Читать далее »
Необходимость постоянно «быть на позитиве», искать в любом, даже самом негативном опыте вроде болезни или смерти близких что-то хорошее – «тирания позитива». Кроме нашего отношения к миру и событиям в нем существуют объективные обстоятельства вроде классового и гендерного неравенства, политического вероломства и других социальных проблем. Вера в то, что стоит научиться мыслить правильно и все …
У вас уменьшится круг друзей. Вы начнете замечать, что привычные беседы с друзьями и знакомыми как-то не клеятся. Вроде все так, как было, но почему-то менее интересно. Потому что вы больше не сможете поддерживать разговоры о том, что все плохо и все вокруг плохие, работа не вдохновляет и бизнес не клеится, муж опротивел и жена …
Психотерапевт (Минск): когда к вам придет осознание… Читать далее »
1. Более эффективное восприятие реальности и более комфортные отношения с ней. 2. Принятие себя, других, природы. 3. Спонтанность, простота, естественность. Со сложным человеком просто, с простым — сложно. Если говорят, что этот человек «сложный», что к нему так просто не подойти, это означает, что он психологически примитивно устроен, раз приходится к нему приспосабливаться, а сам …
Каждoму челoвеку свoйственнo oбижаться. Вoт даже сегoдня пo дoрoге на рабoту ктo-тo нечаяннo наступил вам на нoгу и не извинился. Обиднo? Кoнечнo! Или накануне любимый челoвек сказал или сделал чтo-тo не так. Обиднo? Еще бы! Или вы сами, задумавшись, глoтнули слишкoм гoрячий кoфе и oбoжглись. И тут же oбиделись: на себя, на кoфе и на …
Семейный психолог(Минск): в oснoве oбид – ложные oжидания и нереализoванные желания Читать далее »
КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ (метод Хакамады) Путь к стабильному успеху, особенно в ситуации кризиса, как личного, так и общественного, – самооценка со знаком «плюс». Не со знаком «!», что означает неадекватность, а со спокойным «+». Я успешно завалила свои будущие достижения, недооценивая себя, в частном бизнесе и, наоборот, прорывалась в политике, когда была в себе уверена. …